Usar máscaras faciais é agora uma obrigatoriedade para limitar a propagação do coronavírus.

Mas será seguro para bebés e crianças?

A utilização de máscaras faciais em alguns locais comuns tornou-se obrigatório. Como resultado, uma nova indústria de máscaras caseiras surgiu. Uma grande variedade de máscaras faciais pode agora ser encontrada on-line com diferentes padrões e materiais, inclusive máscaras para crianças. Embora o COVID-19 pareça ser menos prejudicial para as crianças do que para os adultos, as crianças não são imunes à doença e podem, em casos raros, até desenvolver complicações mais graves. As crianças também podem tornar-se portadoras, espalhando o vírus para outras pessoas sem ter quaisquer sintomas. Por esta razão, devemos oferecer às crianças proteção.

Mas será a máscara facial uma opção viável para bebés e crianças pequenas?

Máscaras faciais para bebés com menos de 2 anos:

Os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC) e a Academia Americana de Pediatria (AAP) não recomendam máscaras faciais para crianças menores de 2 anos.

 

As máscaras podem colocar bebés e crianças pequenas em risco de asfixia. As crianças pequenas podem ter dificuldade em respirar com a máscara pelo facto das suas vias respiratórias e capacidades pulmonares serem menores do que as dos adultos. As crianças pequenas não são igualmente capazes de remover a máscara se começarem a sentir-se aflitas. Outra preocupação é que o dióxido de carbono pode ficar preso entre a máscara e o rosto do bebé, e que isso pode suprimir a sua respiração. Se a cara do seu bebé estiver coberta, não poderá ver se o seu bebé está ocupado a regurgitar leite ou se está a sufocar e isto coloca o bebé em risco.

 

Então, como pode proteger o bebé?

Muitos dos princípios de proteção usados para os adultos também são válidos para bebés:

• Evite áreas sobrelotadas e frequente apenas se necessário;
• Mantenha as distâncias sociais quando estiver fora;
• Quando estiver em fila e posicione-se e ao carrinho de bebé de modo a que haja 1-2 metros entre si e a próxima pessoa;
• É mais fácil de controlar a distancia do seu bebé usando um sling ou se o colocar num carrinho com cobertor protetor;
• Cubra o carrinho de bebé ou a cadeirinha com um cobertor leve ou com um plástico em acrílico;
• Lave ou desinfete sempre as mãos antes de tocar no bebé;

 

Embora ainda não haja provas suficientes sobre este tema, acredita-se que a amamentação oferece proteção do bebé contra o COVID-19.

 

Proteger crianças mais velhas:

Esta não é uma tarefa fácil, pois as crianças pequenas ainda não entendem coisas como o distanciamento social e a necessidade de não tocar no seu rosto. É preciso encontrar um equilíbrio entre protegê-los o melhor possível, sem causar ansiedade e medo.

Este é também um momento desafiante para as nossas crianças, uma vez que as suas vidas também estão completamente diferentes do habitual. Podem não ver familiares que estão habituados a ver com frequência, e estão afastados das suas atividades escolares e dos seus amigos. Também sentem a ansiedade e o stress dos adultos que os rodeiam.

Além disso, as crianças pequenas confiam nas expressões faciais e nas expressões não verbais dos adultos para determinar que está tudo bem e se estão seguros. Quando os adultos à sua volta usam máscaras essa comunicação fica limitada e isso pode levá-los a sentirem-se inseguros.

 

Como falar com os seus filhos sobre o coronavírus?

As seguintes dicas podem ajudar:

• Use imagens e canções para explicar a necessidade de proteção num nível que o seu filho entenda;
• Evite áreas sobrelotadas desnecessariamente;
• Se o seu filho ainda estiver a usar um carrinho de bebé, isso poderá ajudar a mantê-lo contido, em vez de correr na loja e tocar em possíveis itens contaminados. Leve um brinquedo favorito para mantê-lo ocupado no carrinho. Certifique-se de que é algo que pode desinfetar depois.
• O seu filho deve saber que há germes que podem ficar nas suas mãos e que deve mantê-los longe do seu rosto – assista ao seguinte vídeo;
• Ensiná-lo a tossir ou espirrar no cotovelo e não para as mãos, e a lavar ou desinfetar frequentemente as mãos.
• Deixe o seu filho escolher ou decorar a sua própria máscara; torná-lo um item divertido.
• Os elásticos atrás das orelhas são desconfortáveis e as crianças podem não tolerar. Existem ideias para o ajudar a lidar com isto de forma criativa: croché que liga os elásticos na parte de trás da cabeça, bonés com botões aos quais os elásticos podem prender, chapéus com acrílico em frente etc.
• Se já sabe que a sua criança só vai tolerar a máscara por pouco tempo, guarde-a para a parte de maior risco da sua saída.
• Como é tão difícil proteger as crianças pequenas que deve considerar mantê-las afastadas dos membros da família que se enquadram no grupo de alto risco para desenvolver complicações do COVID-19. Lembre-se que esta fase será transitória. Um dia destes poderemos voltar a mover-nos sem medo e distância, abraçar os entes queridos e a passar tempo uns com os outros.